Las fobias sexuales se caracterizan por un comportamiento aversivo que impide el desarrollo de la función sexual. El miedo, el asco, el rechazo, o la aparición de ideas intrusivas, preparan al cuerpo para una situación amenazante que hay que evitar. La anticipación o la insinuación de un contacto erótico despierta sensaciones desagradables que nada tienen que ver con el disfrute. La persona sufre, con el consiguiente deterioro en su vida personal y de relación. En algunos casos la ansiedad es tan fuerte que puede desencadenar un ataque de pánico (sudoración, taquicardia, falta de aire, sudoración, náuseas, vómitos, lipotimia, etc.)

Kaplan (pionera de la sexología moderna) describe 12 situaciones específicas:

1) A tocar o acariciar el cuerpo (especialmente pechos, pezones y muslos). 

2) A mirar los genitales (los propios o los del compañero/a). 

3) A tocar los genitales de la pareja. 

4) A besar (los pechos, la boca, los genitales). 

5) A la penetración vaginal (a ser penetradas con cualquier objeto o solo con el pene). 

6) A las secreciones sexuales y olores (semen, secreciones vaginales, aliento). 

7) A la excitación sexual (propia o de la pareja). 

8) Al orgasmo (perder el control). 

9) Al sexo oral (dar o recibir)

10) Al embarazo. 

11) A contraer una enfermedad sexual. 

12) A la desnudez del cuerpo propio o del partenaire.

Las causas de las fobias sexuales son múltiples: educación restrictiva, creencias religiosas, normativas culturales rígidas, experiencias traumáticas de abuso sexual, violencia de género, personalidad fóbica o temerosa, sentimientos de inferioridad, ansiedad social, miedo a la crítica externa, a ser avergonzado. 

Para el tratamiento de las fobias sexualess ante todo es necesaria una evaluación exhaustiva para descartar las posibles causas y orientar el diagnóstico de la fobia específica.

Las técnicas cognitivo conductuales y los tratamientos sexológicos ayudan al sujeto a afrontar la situación temida y frenar así la restricción que se provoca en su vida de relación.

Consulta Psicóloga-Sexóloga Susana Martínez