La persona con inseguridad no tiene confianza en su propia valía y habilidades.

La autoestima es el conjunto de sentimientos que nos prodigamos a nosotros mismos, en base al valor que nos damos. Es decir, si pensamos que somos valiosos y que aunque nos equivoquemos, podemos mejorar, probablemente nuestra autoestima será sana. Al contrario, si creemos que no valemos nada y menospreciamos nuestras habilidades, existen grandes probabilidades de que nuestra autoestima sea baja.

Las características más comunes de las personas inseguras son:

• Baja autoestima

• Sentimiento de vulnerabilidad o sentirse amenazado por otras personas

• Enfados constantes

• Celos y envidias de los demás

• Estar a la defensiva y ser muy susceptible a las críticas.

Con ayuda es más fácil. Te ofrecemos sesiones personalizadas dónde podrás encontrar el origen de tus inseguridades y trabajar para ganar en autoconfianza.

Consulta Psicóloga-Sexóloga Susana Martínez