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¿Como es un tratamiento de Terapia Cognitivo Conductual?

Publicado: 16 de Abril de 2019

Durante la primera etapa nos ocupamos de conocer al paciente y entender los problemas por los que consulta. En general, lo que vamos descubriendo en estas primeras entrevistas se lo explicamos al paciente, de este modo él empieza a conocer su problema (diagnóstico como depresión, bipolaridad,...) y nos da su punto de vista. Durante esta fase, paciente y terapeuta charlan y acuerdan cuáles son los objetivos del tratamientos. La evaluación psicológica dura entre 3 y 5 sesiones.

La segunda etapa es la más larga. Aquí es cuando se aplican las técnicas dirigidas a lograr el cambio que beneficia al paciente, tratando de alcanzar los logros que se plantearon en la primera etapa. Las técnicas que se aplican varían mucho según el problema, el paciente y el momento que esté atravesando. En cualquier caso, siempre la aplicación de un procedimiento se charla con anticipación con el paciente.

La tercera etapa, el seguimiento, vamos espaciando la frecuencia de las consultas mientras aplicamos procedimientos orientados a mantener los cambios y prevenir recaídas. Cuando los objetivos se lograron y el cambio se consolidó, le damos el alta al paciente.

Consulta Psicóloga-Sexóloga Susana Martínez


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