¿En qué consiste una terapia psicológica?

Te ayudamos

  • Mejorarsu calidad de vida, y su SALUD MENTAL.
  • Desarrollar una plena autonomía personal.
  • Potenciar su inteligencia emocional (manejo de sus sentimientos), Empatía, Asertividad.
  • Aprender técnicas para afrontar sus problemas satisfactoriamente.
  • Entender mejor a los demás, y adquirir recursos y herramientas para reestructurar mis pensamientos irracionales.
  • Comprender el origen de sus dificultades, problemas, y solucionarlos.
  • Conocerse en profundidad, estabilidad emocional.
  • Etc…

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